Olá, 

Sou praticante de artes marciais chinesas e esta minha jornada é iniciada em 2010, desde então, não parei de aprender! 

Tenho formação em Osteopatia e desenvolvi estilos como Choy Lee Fut Kung Fu, Luohan Qigong e, principalmente, Chen Taijiquan, que se tornou parte integrante da minha vida!

Professor assistente de Chenjiagou Taijiquan Xuexiao Portugal.

Tenho tido a honra de aprender, ao longo dos anos com o professor Rolando Martins e a uma aprendizagem direta, contínua e regular com mestres renomados da família Chen, destacando o professor Chen Ziqiang, da Escola de Taijiquan de Chenjiagou, na China.

O tai chi chuan é uma arte marcial interna, com princípios e filosofia própria e é praticada de forma lenta, acessível a todos que queiram aprender esta arte.

Ofereço um ensino personalizado de tai chi chuan, adaptando os movimentos às necessidades e objetivos individuais, sempre respeitando os princípios tradicionais da prática.

 A importância de seguir corretamente as técnicas e fundamentos do tai chi chuan: 

Através do tai chi chuan,  pode cultivar a calma, a concentração e a harmonia entre corpo e mente. A prática oferece inúmeros benefícios para a saúde física e mental, como redução de stress, uma melhor postura, flexibilidade e coordenação motora.